Afl. 99 Als het niet gaat zoals je wilt

28:11
 
Delen
 

Manage episode 301911963 series 2889409
Van Marjena Moll, ontdekt door Player FM en onze gemeenschap - copyright toebehorend aan de uitgever, niet aan Player FM. Audio wordt direct van hun servers gestreamd. Klik de abonneren-knop aan om updates op Player FM te volgen of plak de feed URL op andere podcast apps.

Als het veranderen van je relatie met eten helemaal gaat zoals je wilt en je ook nog snel afvalt is het gemakkelijk om hier plezier in te hebben en trots te zijn.

Het tegenovergestelde herken je waarschijnlijk ook: als je geen gewicht verliest en dit proces nog helemaal niet gaat zoals je wilt is het gemakkelijk om te balen en teleurgesteld te zijn.

Maar er is nog een derde variant mogelijk: genieten terwijl het nog helemaal niet gaat zoals je wilt. Daar gaat deze les over. Het is de slimste keuze die je kan maken en ik leg je uit hoe deze werkt.

Dit is aflevering 99 van de podcast Etenslessen. Ga voor de volledige omschrijving naar: https://www.etenslessen.com/blog/niet-gaat-zoals-je-wilt

112 afleveringen