Met Sharon Numan en Henrike Weerstand over intuïtief eten

59:23
 
Delen
 

Manage episode 266318513 series 1607878
Van Bij Jorieke | Groot Nieuws Radio, ontdekt door Player FM en onze gemeenschap - copyright toebehorend aan de uitgever, niet aan Player FM. Audio wordt direct van hun servers gestreamd. Klik de abonneren-knop aan om updates op Player FM te volgen of plak de feed URL op andere podcast apps.
Eten! We hebben het allemaal elke dag nodig, meerdere keren zelfs en tegelijk is het voor veel mensen een worsteling om gezond met eten om te gaan. Eten werkt ook door in veel aspecten van wie we zijn, hoe we functioneren en hoeveel energie we hebben voor alles wat we willen doen. Bewust worden van wat eten is, hoe we ermee omgaan en vooral in heel veel vrijheid met eten omgaan, dat is waar Sharon Numan en Henrike Weerstand zich in verdiept hebben en samen een boek over schreven!

115 afleveringen