Seks en vreemdgaan

Rensen Relatie Radio

Hoe kun je de seks met je partner verbeteren? Hoe kun je vreemdgaan voorkomen? Hoe kun je herstellen na vreemdgaan?

EN een vraag voor coaches en therapeuten is: 'Hoe bespreekbaar maak jij het thema seksualiteit en intimiteit in de sessies die je met cliënten hebt? En, in het geval dat je het thema weinig bespreekt... Welke drempels zijn er bewust of onbewust waardoor dit thema niet ter sprake komt? Hoe belangrijk vind je het thema seksualiteit? Hoe belangrijk is (het gebrek aan) seksualiteit en intimiteit in jouw leven? Is het niet zo dat iedereen geliefd en bemind wil worden? Is het niet zo dat iedereen groeit van het idee dat hij/zij de ander op emotioneel, maar zeker ook op seksueel gebied kan bevredigen? En: Is seksualiteit echt een moeilijk en medisch onderwerp of kan het ook een laagdrempelig onderwerp zijn waarin het gewoon gaat over 'Hoe vind je elkaar weer?'. Hoe bespreken partners wensen en grenzen met elkaar?, etc. Allemaal zaken die bij uitstek met coaches en therapeuten besproken kunnen worden, toch?

Tips:

Lees boeken of kijk de Youtube filmpjes van Esther Perel over vreemdgaan en over intimiteit.

Voor de partner die niet aan zijn/haar trekken komt en die dus een gebrek aan verbinding ervaart met zijn partner: Ga niet vreemd uit luiheid om iets aan je problemen te doen. Pak je verantwoordelijkheid, maak het thema bespreekbaar met je partner en ga zo nodig in relatietherapie!

Voor de partner die geen seks kan of wil hebben (en die weet van zichzelf dat hij/zij het komende jaar ook geen seks zal/kan hebben): Maak eveneens het thema bespreekbaar, probeer ruimdenkend te zijn in de oplossingsopties en ga zo nodig in relatietherapie!

Voor alle vrouwen: Luister zeker ook de laatste minuten over mijn praktische tip: https://zorgverleners.careforwomen.nl/hulpverleners/ruth-mary-thode/ (=geen sponsoring, Ruth is een kennis en collega van mij en een verdomd goede therapeute waar ik dagelijks nog veel van leer).

Stuur me een mail als je nog aanvullende vragen hebt over het thema seks, intimiteit en/of vreemdgaan. Bij voldoende vragen, maak ik nog een podcast over dit thema.