Ga offline met de app Player FM !
Uitstelgedrag: Waarom Doen We Het en Hoe Voorkom Je Het?
Manage episode 247028213 series 2430573
Urenlang op social media scrollen terwijl je wéét dat je eigenlijk iets anders zou moeten doen waar je nou net even geen zin in hebt Herkenbaar? Same. Noem het procrastinatie, uitstelgedrag of soggen: we doen het in zekere mate ons hele leven lang, want kuttaakjes zullen er altijd zijn. Maar waarom doen we het? Waarom pakken we een taak niet gewoon gelijk aan? En hoe voorkom je uitstelgedrag? In deze aflevering bespreek ik dit.
Daarnaast introduceer ik mijn Petje.af-pagina: een plek waar je mij als podcaster kan steunen. Als beloning kan je eerder toegang krijgen tot de aflevering, een overzicht van alle gegeven tips inzien en toffe goodies ontvangen! Check het: https://petje.af/watikwoudatikwist
Indeling:
(00:21) : Introductie -
(09:00) : Lekker Loeren -
(20:53) : LKL -
(28:07) : Hoofdonderwerp -
(01:00:32) : Doe-tip
233 afleveringen
Manage episode 247028213 series 2430573
Urenlang op social media scrollen terwijl je wéét dat je eigenlijk iets anders zou moeten doen waar je nou net even geen zin in hebt Herkenbaar? Same. Noem het procrastinatie, uitstelgedrag of soggen: we doen het in zekere mate ons hele leven lang, want kuttaakjes zullen er altijd zijn. Maar waarom doen we het? Waarom pakken we een taak niet gewoon gelijk aan? En hoe voorkom je uitstelgedrag? In deze aflevering bespreek ik dit.
Daarnaast introduceer ik mijn Petje.af-pagina: een plek waar je mij als podcaster kan steunen. Als beloning kan je eerder toegang krijgen tot de aflevering, een overzicht van alle gegeven tips inzien en toffe goodies ontvangen! Check het: https://petje.af/watikwoudatikwist
Indeling:
(00:21) : Introductie -
(09:00) : Lekker Loeren -
(20:53) : LKL -
(28:07) : Hoofdonderwerp -
(01:00:32) : Doe-tip
233 afleveringen
Alle afleveringen
×Welkom op Player FM!
Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.