))
Season 4: Episode 136: Grief during the Holidays ”Life Unexpected”
Manage episode 391012378 series 3507567
Inhoud geleverd door Wide Open Spaces with Ilise Litwin. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Wide Open Spaces with Ilise Litwin of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Grieving is never easy and is amplified during the Holidays. This week we discuss Cognitive Behavioral Therapy (CBT) and Reframing our Thought Process to cope with grief. We must all create a healthy balance in our lives even during the grieving process. This Episode is Dedicated to My Father-in-law. We will miss you Dad.
100 afleveringen
Delen
