073 Weniger Stress und Aufschieben im Advent

Weniger aufschieben - entspannter leben (Schluss mit Prokrastination und Stress)

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1+ y ago 14:31

MP3•Thuis aflevering

Konkrete Schritte für dich

Advent, Advent, alles rennt…? Wie geht es dir gerade zum Jahresende? Bist du gestresst? Schiebst du eine lange Liste vor dir her? Dann hör diese Folge, denn ich beleuchte beide Seiten: Wie kannst du dir weniger Stress machen und die wichtigen Dinge schaffen?

Zu meinen gratis Selbsthypnosen kommst du hier.

Bei Fragen oder Kommentaren schreib mir sehr gern. Hier kannst du mir auch gern schreiben, wenn du die Idee mit den Selbsthypnosen zu verschiedenen Themen gut findest und welches Thema/ welche Themen dich interessieren würden.

Ich bin Catrin Grobbin, Diplom-Psychologin, Coach und Trainerin. Seit über 10 Jahren unterstütze ich Menschen dabei, weniger aufzuschieben und entspannter zu leben. Mehr über mich und meine Arbeit findest du auf https://catringrobbin.de. Dort sind auch meine Social-Media-Profile und z.B. mein YouTube-Kanal verlinkt.

In diesem Podcast "Weniger aufschieben - entspannter leben" biete ich dir Anregungen, Tipps und Übungen an, mit denen du für dich (mehr) in deinen persönlichen Flow kommen kannst.

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