))
#9 Slapen is Leven!
Manage episode 318608535 series 3286523
Inhoud geleverd door Naomi Doeze Jager. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Naomi Doeze Jager of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Slapen is letterlijk van levensbelang. Een nachtje slecht slapen is niet zo’n probleem, maar een langere periode slecht slapen heeft heel veel impact. Als jij het hebt of hebt ervaren herken je dit zeker. In deze podcast leg ik je uit wat goed slapen is en bespreek ik de impact van het niet goed slapen. Ook geef ik je tips om je slapen te verbeteren. Want slapen is leven!
Volg je mij al op instagram?
Dit is de link naar mijn website!
90 afleveringen
Delen
