About ...restlessness and the power of meditation
M4A•Thuis aflevering
Manage episode 310747395 series 3071080
Inhoud geleverd door The Spiky Buddhist talks life. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door The Spiky Buddhist talks life of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
We are all confronted with restlessness is our busy, overloaded lives. In this short episode I´m sharing my experience of how to deal with that through meditation. Especially in the context of insomnia, anxiety, a physical reaction. #life #wisdom #love #self #buddha
…
continue reading
14 afleveringen