#145: Stoppen met ongezond eten doe je zo!
MP3•Thuis aflevering
Manage episode 292104975 series 1932652
Inhoud geleverd door Mentaal Sterk met Sandra and Sandra Aagenborg MSc. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Mentaal Sterk met Sandra and Sandra Aagenborg MSc of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Altijd calorieën aan 't tellen? Bezig met wat je wel en niet mag eten? Denk je snel: 'Dat mag ik niet want daar word ik dik van?' En wil je het dan juist eten?. Stop ermee! In deze podcast met Eva-Louise van der Spek van www.eefshealth.nl bespreken we hoe je een relaxtere relatie met voeding kunt aangaan.
…
continue reading
149 afleveringen