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Business Journal - der #1 Reflexions-Podcast zum Mitmachen für mehr Klarheit, Fokus und Selbstbewusstsein mit Maxine Schiffmann - mit Interviews von Frau Herz, Kristin Woltmann, Dana Schwandt uvm.
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4 Fragen um deine Selbstkritik zu überwinden
Manage episode 290249689 series 2306297
Selbstkritik kennt jede von uns! Wie aber kannst du effektiv mit ihr umgehen? Heute teile ich anhand meiner “grausamen Moderation” die 4 Fragen aus “the work” von Byron Katie.
Du lernst
- warum kritische Gedanken NICHT das Problem sind
- wie du neu mit deinen Gedanken umgehen kannst
- wie du inneren Abstand zu deiner Selbstkritik gewinnst
Hier findest du das Worksheet zu The Work
https://thework.com/wp-content/uploads/2019/07/obaat_de_14may2019_a4-r.pdf
Kennst du Selbstkritik und Zweiflel? Schreib mir gerne für zusätzliche Ressourcen maxine@maxineschiffmann.de
Viel Freude beim Zuhören!
Wollen wir uns näher kennenlernen? 💌
Hier ist meine Webseite
Folge mir auf Instagram @maxine.schiffmann
oder schreib mir eine Email mit Deinen Fragen oder Herausforderungen an maxine@maxineschiffmann.de
290 afleveringen
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- wie du inneren Abstand zu deiner Selbstkritik gewinnst
Hier findest du das Worksheet zu The Work
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