Artwork

Inhoud geleverd door Maritza Kolenbrander, Plantifulplan and Maritza Kolenbrander. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Maritza Kolenbrander, Plantifulplan and Maritza Kolenbrander of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

18. HEALTH & FITNESS hacks en habits die ons leven veranderden

1:14:48
 
Delen
 

Manage episode 270475763 series 2738183
Inhoud geleverd door Maritza Kolenbrander, Plantifulplan and Maritza Kolenbrander. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Maritza Kolenbrander, Plantifulplan and Maritza Kolenbrander of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

In deze podcast delen Aaldrik en ik de healthy habits en life hacks met je die ons leven veranderden. Het loslaten van calorieën tellen, de grote eye opener van met eigen lichaamsgewicht trainen en de impact van je eten goed kauwen. Ja, dat lees je goed. En natuurlijk nog veeel meer.

It's a fun one! Boordevol inside jokes (die we natuurlijk met je delen), side stories en de gebruikelijke dosis humor. Enjoy!

  continue reading

39 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 270475763 series 2738183
Inhoud geleverd door Maritza Kolenbrander, Plantifulplan and Maritza Kolenbrander. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Maritza Kolenbrander, Plantifulplan and Maritza Kolenbrander of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

In deze podcast delen Aaldrik en ik de healthy habits en life hacks met je die ons leven veranderden. Het loslaten van calorieën tellen, de grote eye opener van met eigen lichaamsgewicht trainen en de impact van je eten goed kauwen. Ja, dat lees je goed. En natuurlijk nog veeel meer.

It's a fun one! Boordevol inside jokes (die we natuurlijk met je delen), side stories en de gebruikelijke dosis humor. Enjoy!

  continue reading

39 afleveringen

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding